Что такое нутрициология?
- Нутрициология многогранна, поскольку предлагает комплексное улучшение качества жизни
- Работа идет не только с конкретной проблемой, а со всем организмом в целом
- Здоровье – это больше, чем просто отсутствие болезней
Курс подходит
для тех, кто ...
Хочет обрести фигуру мечты
Мечтает о здоровых волосах и коже
Обладает проблемами с ЖКТ и печенью
Имеет дефициты и гормональный дисбаланс
Стремится отслеживать состояние здоровья
Имеет хронические и аутоиммунные заболевания
Документы после
прохождения курса
Наши преподаватели
и кураторы курса
- Отец нутрициологии
- Более 3300 человек похудели и оздоровились на основе анализов крови
- Автор 3-х книг
- Более 10 лет в сфере фитнеса и питания
- Более 757 000 подписчиков на YouTube
- Преподаватель курса «Нутрициология Клуб»
- Магистр волгоградской академии физической культуры и спорта
- Кмс по художественной и эстетической гимнастики
- Тренер групповых программ, пилатес, восстановление после родов.
- Выпускница курса Get Fit «Нутрициология» - 7 поток Выпускница курса «Нутрициология ПРО»
- Собственный результат: восстановление после родов, восстановление ЖКТ
- АНО «Центр нутрициологии и фитнеса». Практическии нутрициолог.
- Выпускница курса Get Fit «Мастер группа»
- Выпускница курса Get Fit «Нутрициология Клуб»
- Выпускница курса «Нутрициология PRO»
- Действующий член национального общества диетологов НОП Сертификат миин «Биохимия микробиома» об успешном прохождении мини-курса.
- Спортивный Диетолог и нутрициолог
- Диплом: "Образовательная организация дополнительного профессионального образования".
- Выпускница курса ПРО ”Нутрициология".
- АНО "Центр нутрициологии и фитнеса".
- Практический нутрициолог. Выпускница курса Get Fit
- Сертификат: "Академия бодибилдинга и фитнеса" Инструктор групповых программ.
- Интегративный нутрициолог Health-коуч
- Эксперт по гормональной регуляции метаболизма, гормональному балансу
- Коуч по подготовке к беременности и послеродовому восстановлению
- Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
- Детскии интегративный нутоициолог (международный институт интегративнои
- Спикер и куратор программ/ курсов Get Fit
- Клинический психолог Нутрициолог и диетолог
- Коуч по питанию и здоровому образу жизни (диплом Университета образовательной медицины Preventage)
- Специалист по детоксикационному питанию
- Специалист по психосоматике. регрессолог и гипнотерапевт.
- Диплом "Практический нутрициолог" АНО " Центр нутрициологии и фитнеса "
- Выпускница курса Get Fit "Нутрициология Клуб"
- Выпускница курса Get Fit "Нутрициология ПРО"
- Член Ассоциации Нутрициологов и коучей по здоровью
- Выпускница курса Get Fit
- Диплом «Практический нутрициолог" АНО "Центр нутрициологии и фитнеса"
- Собственный результат: решила проблемы с ЖКТ, минус 36 кг по весу.
- Мать двоих детей
- * Куратор и тренер программ/ курсов Get Fit
- Практический нутрициолог
- Сертификат «Основы нутрициологии и диетологии» Академии AND
- 5 лет в сфере нутрициологии
- Личный результат: победила ИР и железодефицит
- Куратор курсов Нутрициология Клуб, Men, Здоровье под Ключ; тренер Метода
- Интегративный нутрициолог Выпускник академии Get Fit
- Решил свои проблемы с ЖКТ и сбросил -20 кг
- Парафармацевт
- Участник и призер на чемпионате Евразии по жиму лежа
- Папа двух дочек
- Тренер-куратор в академии нутрициологии Get Fit
- Практический нутрициолог
- Доп образование «Парафармацевтика»
- Куратор в академии Get Fit Выпускница курсов Get Fit
- Выпускница курса "PRO Женское здоровье" (Диляры Лебедевой)
- Выпускница курса Get Fit
- Тренер, куратор и спикер обучающих программ академии Get Fit
- Автор марафонов по питанию, 30Ж и детоксу
- Автор статей для журналов по нутрициологии
- 6 лет в фитнесе, 2 года в нутрициологии
Наши преподаватели
и кураторы курса
- Отец нутрициологии
- Более 3300 человек похудели и оздоровились на основе анализов крови
- Автор 3-х книг
- Более 10 лет в сфере фитнеса и питания
- Более 757 000 подписчиков на YouTube
- Преподаватель курса «Нутрициология Клуб»
- Магистр волгоградской академии физической культуры и спорта
- Кмс по художественной и эстетической гимнастики
- Тренер групповых программ, пилатес, восстановление после родов.
- Выпускница курса Get Fit «Нутрициология» - 7 поток Выпускница курса «Нутрициология ПРО»
- Собственный результат: восстановление после родов, восстановление ЖКТ
- АНО «Центр нутрициологии и фитнеса». Практическии нутрициолог.
- Выпускница курса Get Fit «Мастер группа»
- Выпускница курса Get Fit «Нутрициология Клуб»
- Выпускница курса «Нутрициология PRO»
- Действующий член национального общества диетологов НОП Сертификат миин «Биохимия микробиома» об успешном прохождении мини-курса.
- Спортивный Диетолог и нутрициолог
- Диплом: "Образовательная организация дополнительного профессионального образования".
- Выпускница курса ПРО ”Нутрициология".
- АНО "Центр нутрициологии и фитнеса".
- Практический нутрициолог. Выпускница курса Get Fit
- Сертификат: "Академия бодибилдинга и фитнеса" Инструктор групповых программ.
- Интегративный нутрициолог Health-коуч
- Эксперт по гормональной регуляции метаболизма, гормональному балансу
- Коуч по подготовке к беременности и послеродовому восстановлению
- Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
- Детскии интегративный нутоициолог (международный институт интегративнои
- Спикер и куратор программ/ курсов Get Fit
- Клинический психолог Нутрициолог и диетолог
- Коуч по питанию и здоровому образу жизни (диплом Университета образовательной медицины Preventage)
- Специалист по детоксикационному питанию
- Специалист по психосоматике. регрессолог и гипнотерапевт.
- Диплом "Практический нутрициолог" АНО " Центр нутрициологии и фитнеса "
- Выпускница курса Get Fit "Нутрициология Клуб"
- Выпускница курса Get Fit "Нутрициология ПРО"
- Член Ассоциации Нутрициологов и коучей по здоровью
- Выпускница курса Get Fit
- Диплом «Практический нутрициолог" АНО "Центр нутрициологии и фитнеса"
- Собственный результат: решила проблемы с ЖКТ, минус 36 кг по весу.
- Мать двоих детей
- * Куратор и тренер программ/ курсов Get Fit
- Практический нутрициолог
- Сертификат «Основы нутрициологии и диетологии» Академии AND
- 5 лет в сфере нутрициологии
- Личный результат: победила ИР и железодефицит
- Куратор курсов Нутрициология Клуб, Men, Здоровье под Ключ; тренер Метода
- Интегративный нутрициолог Выпускник академии Get Fit
- Решил свои проблемы с ЖКТ и сбросил -20 кг
- Парафармацевт
- Участник и призер на чемпионате Евразии по жиму лежа
- Папа двух дочек
- Тренер-куратор в академии нутрициологии Get Fit
- Практический нутрициолог
- Доп образование «Парафармацевтика»
- Куратор в академии Get Fit Выпускница курсов Get Fit
- Выпускница курса "PRO Женское здоровье" (Диляры Лебедевой)
- Выпускница курса Get Fit
- Тренер, куратор и спикер обучающих программ академии Get Fit
- Автор марафонов по питанию, 30Ж и детоксу
- Автор статей для журналов по нутрициологии
- 6 лет в фитнесе, 2 года в нутрициологии
Что вы получите после
прохождения курса
Что входит в программу
нутрициология Клуб
Модуль 1. Психология питания и базовые основы здоровья
- Как правильно поставить цели и достигнуть их
- Парасимпатическая нервная система и её влияние на красоту и здоровье
- Как быстро и эффективно восстановить режим сна и бодрствования
- Циркадные ритмы и как с их учётом выстроить своё питание
- Физическая активность. Что делать, чтобы есть и не толстеть
- Как подружиться с лимфатической системой
- Базовые БАДы, необходимые каждому Homo Sapiens в XXI веке
- Как похудеть/набрать вес: 5 простых шагов
Модуль 2. Разбор продуктов в магазине
- Важность белка. Мясо. Птица. Субпродукты. Яйца
- Рыба и морепродукты как ценные источники белка, жиров и микроэлементов
- Молоко: стоит ли опасаться молочной продукции Растительные масла: что и как выбирать
- Витамины в вашей тарелке: овощи, зелень, фрукты, ягоды
- Орехи, семена, сухофрукты: польза и вред
- Недемонические углеводы: крупы, бобовые, каши, макароны
- Диетический отдел: как не попадаться на уловки маркетологов
- Специи. Скажите «нет» пресной еде
Модуль 3. ЖКТ и пищеварение
- Как устроена система пищеварения и почему с ней важно работать
- Слизистые: как обнаружить проблемы и восстановить
- Кислотность желудка и её роль в пищеварении
- Несладкая парочка: жёлчный пузырь и поджелудочная железа
- Второй мозг организма. Кишечник. Печень: как помочь главному фильтру организма
Модуль 4. Анализы. Зеркало организма
- Сдавать нельзя игнорировать. Минимальный перечень анализов
- Инсулинорезистентность: о чем кричит ваш организм
- Железодефицит: причины и симптомы Йод и проблемы с щитовидной железой Клубок проблем: с чего начать и как распутывать
Модуль 5. Питание и здоровье
- 7 простых правил сбалансированного питания
- Элиминационное питание: как расчистить авгиевы конюшни в здоровье
- Стратегия питания при инсулинорезистентности
- Питание при железодефиците: как корректировать и поддерживать оптимальный уровень железа
- Питание при гипотиреозе/АИТ: чем накормить свою щитовидку
- Антикандидный протокол. Управление через питание
Модуль 6. БАДы. Поддержка организма
- Научитесь составлять схемы приёма нутрицевтиков, в зависимости от анализов человека и его запросов
- Изучите вопрос сочетаемости полезных веществ
- Выработаете навык эффективного устранения дефицитов и сопутствующих им симптомов (усталость, выпадение волос, сухая кожа, проблемы с ЖКТ, вирусные заболевания и прочее)
Модуль 7. Составление индивидуального плана движения к цели
- Проверить полученные знания с помощью итогового теста
- Проанализируете свою точку Б
- Составите план движения к цели
- Оцените свои результаты обучения
- Получите именной сертификат
Модуль 8. Бонусный модуль Kids
- Самодиагностика состояния здоровья ребёнка
- Общий анализ крови и копрограмма
- Сахар в рационе ребёнка
- ЖКТ ребёнка
- Как приучить ребёнка к здоровой еде
- Питание. Вода. Примерный рацион
- Питание спортсмена и с высокой умственной деятельностью
- Развитие ребёнка. Детство и пубертат
- Сенситивные периоды развития физ качеств
- Витамины. Какие нужны. Их применение
- Вопросы по модулю и итоговое тестирование
Как проходит обучение
нутрициология КЛУБ
Метод Панасюка— гарантированный
способ получить здоровое и стройное тело
- Минимум теории, максимум практики.
- Мини-чат с тренером
Какие результаты можно ожидать
от программы Метод Панасюка?
Отзывы и кейсы Get Fit
успешных историй наших учеников
Точка А:
Лишний вес
Высокий инсулин
Нет энергии
Точка Б:
Минус 19 кг
Победила ИР
Восстановила энергию
Точка А:
Тяжесть после еды
Отеки ног
Просыпалась ночью
Запоры
Общая слабость и усталость
Точка Б:
Похудела на 2,5 кг. (По замерам ушло где-то 2 см. )
Появилась легкость
Теперь с утра обязательно правильный завтрак!! Без перекусов до обеда.
Начала больше двигаться, хожу на силовые
Кушаю больше, вес не набираю
Точка А:
Лишний вес
Высокий инсулин
Дефицит железа
Мало энергии, стресс
Высокий гомоцистеин
Точка Б:
Минус 8 кг
Победила ИР
Подняла ферритин
Появилась энергия, снизился стресс
Снизила гомоцистеин
Точка А:
Плохое самочувствие из-за скачков гормонов щитовидной железы
Проблемы с ЖКТ (вздутие, отрыжка)
Частые панические атаки
Лишний вес
Боль в суставах
Точка Б:
Нормализовались гормоны щитовидной железы
Улучшилась работа ЖКТ, но еще есть над чем работать
Практически ушли панические атаки, а с ними мучаюсь с сентября 2022. За это отдельное спасибо тренеру, очень мне помогла.
Большие изменения в теле, джинсы стали велики. Муж комплименты делает. Смотрю в зеркало и радуюсь.
Боль в суставах стала меньше
Точка А:
Высыпание на лице
Выпадение волос
Снижен ферритин
Снижен вит.Д
Точка Б:
Прошло выпадение волос
Нет высыпания на лице
Ферритин в пределах нормы
Вит.Д в пределах нормы
Вес. минус 5 кг
Точка А:
Плохой сон
Неправильный режим, ложилась спать в 12 часов ночи и позже
Плохое питание с частыми перекусами
Проблемы с ЖКТ
Не было упорядоченности в действиях по здоровью
Точка Б:
Вышла на режим : 23.00 — сон
Качество сна стало заметно лучше
Улучшилось качество питания, перекусы почти все ушли
Начал нормализоваться стул
Пришло понимание культуры еды и ее порядок
Похудела на 1.9 кг
Точка А:
Выпадают волосы
Лишний вес
Плохая работа ЖКТ
Точка Б:
Отход ко сну до 23 часа, просыпалась с легкостью
Скинула 3 кг
Точка А:
Лишний вес,
Гиподинамия,
Мало пила воды,
Вздутие живота и тяжесть после еды,
Поздно ложилась спать
Точка Б:
Вес уменьшился на 4,1 кг, объем талии уменьшился на 4 см
Ежедневная ходьба от 10000-15000 шагов, упражнения для укрепления мышц, силовые упражнения, дыхательные практики
Восстановила водный режим до 2,0 л
Вздутие живота и тяжесть после еды уменьшились, хотя совсем пока не ушли
Режим сна восстановлен
Точка Б:
— 13 кг
Энергии, конечно больше, чем было
Больше уверенности в себе
Хочется больше уделять времени себе, одеваться красиво, краситься и т.д.
Я начала носить каблуки
Точка А:
Раздрай в мыслях и планах
Вопиющая анархия в составе питания
Отсутствие режима дня и питания
Лишний вес
Точка Б:
За этот месяц я получил навык приготовления себе правильной пищи
Познал проблемы и пути их преодоления
Значительно увеличил физическую активность
Вес снизился на 3 кг
Выберите свой тариф
Базовый
- Метод Панасюка (4 недели) 6 модулей курса (3 месяца программы)
- Проверка заданий с куратором с обратной связью
- Доступ к базе знаний после прохождения курса (9 месяцев)
- Еженедельные онлайн-тренировки
- Модуль нутрициологии Kids (доступ 9 месяцев)
- Бот-помощник 24/7
- 3 встречи с Николаем в формате “Вопрос-ответ”
Оптимальный ТОП выбор
- Метод Панасюка (4 недели) 6 модулей курса (3 месяца программы)
- Проверка заданий с куратором с обратной связью
- Доступ к базе знаний после прохождения курса (9 месяцев)
- Еженедельные онлайн-тренировки
- Модуль нутрициологии Kids (доступ 9 месяцев)
- Бот-помощник 24/7
- 3 встречи с Николаем в формате “Вопрос-ответ”
- 6 разборов от куратора нутрициолога в мини - группе
Индивидуальный
- Метод Панасюка (4 недели) 6 модулей курса (3 месяца программы)
- Проверка заданий с куратором с обратной связью
- Доступ к базе знаний после прохождения курса (9 месяцев)
- Еженедельные онлайн-тренировки
- Модуль нутрициологии Kids (доступ 9 месяцев)
- Бот-помощник 24/7
- 3 встречи с Николаем в формате “Вопрос-ответ”
- 12 индивидуальных разборов от куратора нутрициолога
Базовый
- Метод Панасюка (4 недели) 6 модулей курса (3 месяца программы)
- Проверка заданий с куратором с обратной связью
- Доступ к базе знаний после прохождения курса (9 месяцев)
- Еженедельные онлайн-тренировки
- Модуль нутрициологии Kids (доступ 9 месяцев)
- Бот-помощник 24/7
- 3 встречи с Николаем в формате “Вопрос-ответ”
Оптимальный ТОП выбор
- Метод Панасюка (4 недели) 6 модулей курса (3 месяца программы)
- Проверка заданий с куратором с обратной связью
- Доступ к базе знаний после прохождения курса (9 месяцев)
- Еженедельные онлайн-тренировки
- Модуль нутрициологии Kids (доступ 9 месяцев)
- Бот-помощник 24/7
- 3 встречи с Николаем в формате “Вопрос-ответ”
- 6 разборов от куратора нутрициолога в мини - группе
Индивидуальный
- Метод Панасюка (4 недели) 6 модулей курса (3 месяца программы)
- Проверка заданий с куратором с обратной связью
- Доступ к базе знаний после прохождения курса (9 месяцев)
- Еженедельные онлайн-тренировки
- Модуль нутрициологии Kids (доступ 9 месяцев)
- Бот-помощник 24/7
- 3 встречи с Николаем в формате “Вопрос-ответ”
- 12 индивидуальных разборов от куратора нутрициолога
У вас остались
вопросы?
Вы смотрите их в удобное для вас время, а о плановых встречах с куратором/Николаем Вы будете знать заранее из расписания.
Мы за комплексное решение ваших задач по здоровью, в рамках разовой консультацию невозможно понять суть проблемы, отследить динамику, предложить альтернативные решения, если динамика замедлилась и т.д.
- 100%-ая оплата на сайте или через менеджера отдела продаж
- Рассрочка от банков-партнеров на 6, 10, и 12 месяцев
Подробнее о каждом способе оплаты вам расскажет наш менеджер по продажам.
Если вам не подходит ни один из предложенных вариантов, лучше также связаться с отделом продаж.
Однако, существует минимальный обязательный список: ОАК, ферритин, витамин Д, ТТГ.
Стоимость в различных регионах отличается.
Часть анализов всегда можно сдать бесплатно по направлению лечащего врача или терапевта.
Встречи и тренировки проходят по ссылке в зум и вы легко можете на них присутствовать используя только телефон.
Однако, если вы все-таки захотите осуществить возврат, то существуют несколько правил, которые отображены в оферте размещённой на сайте.
Также вы можете получить более подробную консультацию у менеджера отдела продаж.
Витамина А, Витамина В12, Витамина В6, Витамина D, Эстрогена, Прогестерона, Гормонов щитовидной железы, Гормонов роста
К чему могут привести дефициты в организме:
Утомляемость, выпадения волос, воспаленная кожа, нарушение сна, головные боли, расстройство зрения, бледность кожи, снижение памяти, частые болезни, медленная мыслительная функция, облысение, бледная кожа, рост нежелательных волос, ожирение, дряблая кожа, раздражительность, тревожность, сутулость, трудности с похудением ломкие волосы, замедленность реакции, абдоминальное ожирение, дряблые мышцы, тонкая бледная кожа
Сообщество Get Fit
получают классные результаты в коррекции фигуры и веса, успешно
самореализуются, ведут к результату своих клиентов и по-настоящему
интересно проживают жизнь. Рядом с такими заряженными людьми
прогресс усиливается в 10 раз.
Поддерживающая среда единомышленников
Новые друзья и знакомства
Возможность остаться на связи после окончания
Региональные чаты для организации живых встреч
Марафоны и челленджи для выработки привычек
Интересные идеи вкусных и полезных блюд
Взаимопомощь и советы по любым вопросам
Выпускные в академии нутрициологии
Курс от Get Fit
Нутрициология Клуб
- знакомятся с психологией питания
- учатся выбирать полезные продукты, исходя из своего бюджета
- обучаются выстраивать свой рацион питания в зависимости от индивидуальных особенностей организма
- учатся оценивать состояние здоровья исходя из анализов крови и получают стратегию по их нормализации
- изучают влияние витаминов на организм и учатся выбирать их правильные марки
- составляют план для достижения своей цели: обрести фигуру мечты, чистую кожу, густые волосы и ежедневную энергию.